Marche Nordique

Sophie, accompagnatrice en montagne, instructeur marche nordique. Une autre façon de découvrir la Forêt de Saoû et ses environs. Sorties nature, points de vue, sommets. Du débutant au confirmé. Sorties toute l'année.

La marche nordique est un sport accessible à tous, plus dynamique que la randonnée, elle a pour principe d'accentuer le mouvement de balancier naturel des bras, à l'aide de 2 bâtons. On va plus vite, plus loin, avec moins de fatigue!!! Sophie, Accompagnatrice de moyenne montagne, instructeur marche nordique donne aussi un cours hebdomadaire à Saoû hors saison.