Stage Vittoz : "Avancer, se recentrer et s’unifier", dans la Drôme des Collines

Venez expérimenter les bienfaits de la relaxation psycosensorielle, de la méditation et à l'aide la respiration consciente, libérer l'expression de votre créativité pour harmoniser coeur, tête et corps. Nombreux ateliers pratiques.

Elle sera animée par Marie-Françoise Tay, praticienne vittozienne, en région lyonnaise, formée à L’IRDC (Institut de recherche et développement cérébral).
Venez expérimenter les bienfaits de la respiration consciente, de la relaxation psychosensorielle, l’accueil de l’instant présent par les sens et non par la pensée. Ainsi Coeur, tête et corps vont s’harmoniser et vous libérerez l’expression de votre créativité. La méthode du Dr Vittoz est actuellement confirmée par les neurosciences.
Le groupe sera constitué de 10 à 12 pers au maximum.