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CrossFit Romans
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Sport

CrossFit Romans

Health and wellness equipment, Fitness room
CrossFit Romans
14 Avenue de la Déportation26100 Romans-sur-Isère

Le CrossFit est une méthode de préparation physique combinant plusieurs disciplines sportives tels que la gymnastique, l’haltérophilie et les sports d’endurance (course à pieds, rameur, natation…).

Salle de CrossFit affiliée
700m2 de surface
Espaces WOD (12 personnes/WOD), Free access, Cardio/Conditionning, Haltérophilie/Weighlifting.

Au cours des séances, appelées WOD (Work Of the Day) les pratiquants de CrossFit vont enchainer des mouvements fonctionnels et constamment variés (sauter, soulever, courir…) à haute intensité, dans le but d’améliorer leur endurance, force, vitesse, agilité, équilibre, souplesse et coordination.

Le CrossFit s’adresse à tous, quel que soit l’âge, le sexe ou encore la condition physique de chacun. Mais le CrossFit est bien plus qu’une simple méthode d’entrainement, c’est avant tout une communauté de passionnés, d’addictes, de personnes qui s’entrainent et partagent leurs savoirs, de pratiquants qui se challengent et s’encouragent lors de WOD dans une ambiance familiale et saine.

Further information

Activity
  • Health and wellness equipment
  • Fitness room
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Spoken languages
  • French
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Opening

From 01/01 to 31/12.
Closed on Sunday.

Updated on 22/10/2020
Through Valence Romans Tourisme
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