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CrossFit Romans
Crossfit Romans
Loisirs sportifs

CrossFit Romans

Forme et bien-être, Centre de remise en forme
CrossFit Romans
14 avenue de la Déportation26100 Romans-sur-Isère

Le CrossFit est une méthode de préparation physique combinant plusieurs disciplines sportives tels que la gymnastique, l’haltérophilie et les sports d’endurance (course à pieds, rameur, natation…).

Au cours des séances, appelées WOD (Work Of the Day) les pratiquants de CrossFit vont enchainer des mouvements fonctionnels et constamment variés (sauter, soulever, courir…) à haute intensité, dans le but d’améliorer leur endurance, force, vitesse, agilité, équilibre, souplesse et coordination.

Le CrossFit s’adresse à tous, quel que soit l’âge, le sexe ou encore la condition physique de chacun. Mais le CrossFit est bien plus qu’une simple méthode d’entrainement, c’est avant tout une communauté de passionnés, d’addictes, de personnes qui s’entrainent et partagent leurs savoirs, de pratiquants qui se challengent et s’encouragent lors de WOD dans une ambiance familiale et saine.

Informations complémentaires

Activités
  • Forme et bien-être
  • Centre de remise en forme
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Langues parlées
  • Français
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Ouverture

Du 01/01 au 31/12.
Fermé le dimanche.
Lundi au vendredi 09h à 20h
Samedi 09h à 12h.

Mise à jour le 04/11/2019
Par Valence Romans Tourisme
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