Yoga Mandir Vercors | La Maison du Yoga

Yoga Mandir vous accueille à la Maison du Yoga, à Vassieux en Vercors, en plein cœur du village. Déplacement possible (particuliers, hébergeurs, gîtes, centres de vacances...) dans le Vercors Drômois. Venez découvrir ou re découvrir le Yoga...

Yoga Mandir Vercors propose différentes pratiques issues de la tradition du Yoga, afin d’explorer la nature intérieure.
Je vous accueille à La Maison du Yoga, dans un espace dédié et consacré, un cocon à taille humaine, pour :
- des pratiques pour tous (enfants, adultes, seniors), tous les jours et toute l'année ;
- des ateliers thématiques ;
- des retraites, individuelles et modulables, pour femmes, en week-end et en semaine.

La Maison du Yoga transmet une vision holistique du Yoga. Les pratiques proposées relient le corps et l’esprit et nourrissent l’âme :
- des séances de Yoga (Hatha Yoga) alliant les pratiques posturale, respiratoire et méditative ;
- des relaxations et / ou méditation guidées ;
- des bains sonores (bols tibétains, gongs, et autres petits instruments) ;
- des chants sacrés (mantras).

Les séances collectives se font en petits groupes de 4 à 6 personnes maximum.

Possibilité de séances "à la carte", en individuel ou en petit groupe déjà constitué (de 2 à 6 personnes), sur rendez-vous (en dehors des séances collectives) :
- Hatha Yoga : séances adaptées en fonction de vos capacités et besoins (possibilité de yoga sur chaise & yoga thérapie) ;
- Yoga Nidra (relaxation guidée) ;
- Bains sonores (bols tibétains, gongs, et autres petits instruments) ;
- Massages sonores avec bols tibétains (en individuel).

N'hésitez pas à visiter le site Internet (Yoga Mandir Vercors) pour y trouver toutes les informations ainsi que les horaires des séances, ou à me contacter.

Déplacement possible chez les particuliers ou chez les hébergeurs pour les personnes de passage dans la région.

Au plaisir de vous rencontrer,
Marjorie